京都市伏見区のヨガ教室。御陵前駅から徒歩5分。イルチブレインヨガ伏見スタジオ
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【夏バテ防止】にこそ、軽い運動がオススメ!

こんにちは~  酷暑にクラクラきています スタッフNから、皆さまに暑中お見舞い申し上げます。 まだまだ暑い日は続くようですね。 でも、バテてるヒマは、無いですよね~(^^) マスコミでも情報誌でも取り上げられていますが、 …

こんにちは♪ イルチブレインヨガ伏見スタジオトレーナーNNです。 関西の梅雨は明けたのか、もう明けるのか・・今日も、湿度高い暑さでしたねぇ(-_-;) 皆さまのお住まいの地域での大雨被害は、いかがだったでしょうか。 被害 …

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