京都市伏見区のヨガ教室。御陵前駅から徒歩5分。イルチブレインヨガ伏見スタジオ
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 未分類

未分類

腸を整え、健康になりましょう!

体の中心にある「腸」。 私たちが考える以上に大切な機能を果たしているといわれています。 そんな腸の疾患を抱える人は意外にも多く、身近なところでは便秘や下痢、ガスなど様々です。そんな大切な腸を活性化させるトレーニングを通し …

脳と腸の話!

☆第二の脳 もう一つ、腸内細菌の機能で見逃せないのが、メンタルへの作用です。腸は「第二の脳」と呼ばれ、 様々な脳内ホルモンを生産しています。「幸せホルモン」の一つとされる神経伝達物質「セロトニン」も、 9割以上が腸で作ら …

へそヒーリングとは?

へそヒーリングとは? 私たちはお母さんのお腹の中で、へその緒から酸素、栄養、愛をもらって生命エネルギーを循環していました。おへそにはその頃の記憶が眠っているのです。だから、おへその感覚を育てると、生命エネルギーが活発に循 …

外部イベント

スタジオ近くの大手筋商店街にて月2回行っているオーラ撮影&リーディング・へそ診断(健康チェック)の取材を受けました。 https://player.vimeo.com/external/202616276.sd.mp4? …

気エネルギーの流れを促すヨガ

<気エネルギーの流れを促すヨガ> イルチブレインヨガの特徴の一つは、“気エネルギー”に働きかけることです。東洋医学によると、気とは、私たちの根源的な生命エネルギー。人間の体内には気がいつも循環していて、その流れがスムーズ …

今年こそ体質改善~腸内環境を整えてヤセ体質になる

イルチブレインヨガのダイエット入門講座 今こそ体質改善~腸内環境を整えてヤセ体質になる  健康なカラダと理想的なスタイルを手に入れるには、腸から体質改善をするのが一番。イルチブレインヨガで 腸内環境を整えてヤセ体質になり …

下半身強化!!

下半身強化ならこれ!イルチブレインヨガの簡単体操が体験できます 私たち人間は、立ち上がって2本の足で歩いています。この直立二足歩行は、実は哺乳類の中では極めて例外的なことであり、いわば人間だけが有している特殊な習慣です。 …

指が床につく!!ビックリ感動~な【へそ診断10分】大好評★

こんばんは 数日前から、陽が落ちるとグッと冷え込みますね(>_<) もう、10月も終わりです・・ 今年もあと2ヵ月、とカウントダウンしてしまいます。 さて、10月は、大手筋商店街にある大手筋ギャラリー【青空市 …

伏見【御香宮神幸祭】をお祝いして15分ヒーリングを500円で!

こんばんは。またまた台風接近で(-_-;)・・ スタジオから見える御香宮神社の秋祭りは、今日は残念な感じですね~ 兵庫・明石育ちの奈良市民には、あまり馴染みのない鎮守さん。 ここ伏見の総氏神である御香宮神社の秋の風物詩《 …

へ~そ~なんだ(^o^) 29・30日のへそヒーリング講座+ヨガ一般クラス体験会

皆さん、こんばんは。 携帯の警告音が鳴るほどの雷雨にビックリしましたが、お住まいのエリアはいかがですか(^^)/ どうか、不安なくお過ごしされていますように。。。 そして、食欲の秋・スポーツの秋・芸術の秋がやって参りまし …

Page 2 / 3123

カテゴリー

  • メールでお問い合わせはこちら
  • twitter
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ伏見スタジオ All Rights Reserved.