〜初めてでも大丈夫〜呼吸瞑想ヨガ体験会
イルチブレインヨガ伏見スタジオ 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階 日本普段、呼吸を意識していますか? 呼吸は年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸はストレスの強さを表し ています。体の中心である丹田を意識した「呼吸瞑想」で呼吸をコントロー ルして、判断力・集中力をアップ! 心のゆとりを […]
普段、呼吸を意識していますか? 呼吸は年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸はストレスの強さを表し ています。体の中心である丹田を意識した「呼吸瞑想」で呼吸をコントロー ルして、判断力・集中力をアップ! 心のゆとりを […]
普段、呼吸を意識していますか? 呼吸は年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸はストレスの強さを表し ています。体の中心である丹田を意識した「呼吸瞑想」で呼吸をコントロー ルして、判断力・集中力をアップ! 心のゆとりを […]
普段、呼吸を意識していますか? 呼吸は年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸はストレスの強さを表し ています。体の中心である丹田を意識した「呼吸瞑想」で呼吸をコントロー ルして、判断力・集中力をアップ! 心のゆとりを […]
普段、呼吸を意識していますか? 呼吸は年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸はストレスの強さを表し ています。体の中心である丹田を意識した「呼吸瞑想」で呼吸をコントロー ルして、判断力・集中力をアップ! 心のゆとりを […]
普段、呼吸を意識していますか? 呼吸は年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸はストレスの強さを表し ています。体の中心である丹田を意識した「呼吸瞑想」で呼吸をコントロー ルして、判断力・集中力をアップ! 心のゆとりを […]
4月に開催される「アースデイin京都2024」のサテライト会場としてワークショップで参加させていただきます。 野外で地球気功を行います。大空の下、地球を思い、地球を感じながら気功をしてみませんか?カンタンな動きで年齢問わ […]
脳教育トレーニングをしている人が周りの方からよく言われることのひとつが「実年齢より若く見える」「前より若々しくなった」ということです。それは何故なのか?その秘密をお伝えするミニ講座と、簡単な体操で体を動かし血液と気エネル […]
その秘密は「気の流れ」にあった!? ふりふりダイエットは東洋医学がベースとなっています。 エクササイズや呼吸法で、経絡を刺激し、気の流れが良くなれば、ゆがみのないバランスのとれた体を作ることができます。さらに、内臓の働き […]
「ふりふりダイエット」は東洋医学がベースとなっています。体を温めて、気の流れを整えるという考え方です。 エクササイズや呼吸法で、経絡を刺激し、気の流れがよくなれば、歪みのない、バランスのとれた体を作ることができます。 さ […]
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※表示価格はすべて税込みです。