体験談

こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオです。

最近トレーニング効果を体感された会員様がいます。

まだトレーニング始めて3ヶ月ですが、

「長年の便秘が嘘のように治った‼」といらっしゃるたびに感動して話してくださいます。

下剤が手放せなかったのに、トレーニング始めてからは毎日順調なために　ついに薬も全部捨ててしまったそうです。

さらに、、

椎間板ヘルニアで足の知覚が全然感じられなくなっていたのに痛覚がでてきた‼そうです。

そして

先日4番チャクラトレーニングを受けられましたが

それをきっかけに人間関係がよくなったそうです。

主人がやさしくなり、疎遠だった妹さんとも連絡がとれるようになって驚いています。

 

今まで人の目を気にして生きてきて、緊張でがちがちだったと気づいたそうです。

トレーニングでリラックスができ　自分を感じる時間を持てたことで　自分を大切にすることの大事さを痛感したそうです。

 

自分のからだ、心を感じる時間が本当の健康な人生につながっていくと、心から嬉しくなりました💗