ふりふりダイエット体験会

体を温め、気の流れを整える「ふりふりダイエット体験会」

　東洋医学の基本的な考え方である『気』の流れを整えることで、滞っていた老廃物を排出しやすくし、血流が良くします。

　体が硬くてもだいじょうぶ！「ふりふりダイエット」のエクササイズや呼吸法で、経絡を刺激し、気がスムーズに流れれば、歪みのない、バランスの取れて体を作ることができます。

　さらに内臓の働きが整うので、代謝アップにも効果があります。

《こんな方におすすめ》

むくみが気になる　　トイレの時間が長い　　食べ過ぎてしまう

集中力が足りない　　イライラしがち　　　　ストレスを感じやすい

体力がない　　　よく眠れない

など…

お気軽にお問い合わせください🎵

日時：11月15日水曜日　14:00~15:30　

　　　11月24日金曜日　14:00~15:30

参加費：1000円

持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル