残暑の気功体験会

気功はすごい効果があるって知ってましたか❓

気功はただゆったりとした動きをしているだけではありません👯

効果

どなたでも簡単にできて、体力・心力・脳力を鍛えられます

身体の気の流れを良くし、身体が柔らかくなって、姿勢もよくなります

呼吸が深くなり、心穏やかになってストレスが緩和します

身体を鍛えながら集中力、行動力が高まり、意志の力が強くなります。

こんないいことだらけの気功、この機会に始めてみませんか？

気功のトレーナーがお待ちしています😍

日時：8/17㈫～8/29㈰

１０：００～１２：００　１４：００～１６：００　１９：００～２１：００

持ち物：動きやすい服装、靴下、汗拭きタオル、水分、バスタオル、マスク