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腸すっきりヨガ体験教室

7月 20日 10:00 AM - 9月 17日 9:00 PM

¥1500

体の中心にある「腸」

 

私たちが考える以上に大切な機能を果たしているといわれています。

そんな腸の疾患を抱える人は意外にも多く、

身近なところでは便秘や下痢、ガスなど様々です。

たいていの人は腸が硬く、たとえ便秘ではなくても

ストレスで硬くなっていきます!

硬くなると、、、

腰や股関節にきたり

免疫機能や疲れ、だるさなど

様々な面で影響していきます

そんな身体全体に影響を及ぼす大切な腸を

活性化させるトレーニングを通して

内面からの健康を手に入れてみませんか?

こんな方におすすめ☆

・腸をほぐしたい

・便通をよくしたい

・健康が気になる

・だるさを何とかしたい

・リラックスしたい

・ストレス軽減したい

・柔軟性アップしたい

・ヨガやったことないから不安

お気軽に試していただけます~!(^^)!

なお、オンラインでもやっています!

備考にオンライン希望と書いていただくと

お時間合わせて、zoomにてレッスンいたします☆

プライベートで腸チェックもさせていただきます(^^♪

お気軽にお問い合わせください☆彡

 

【日程】火曜日~日曜日 10:00~ 14:00~ 17:00~ 19:00~
(レッスン約90分、カウンセリング約30分。計2時間くらい)

 

【持ち物】動きやすい服装、バスタオル、水分

 

イベントのご予約はこちら

詳細

開始:
7月 20日 10:00 AM
終了:
9月 17日 9:00 PM
費用:
¥1500
イベント タグ:
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会場

イルチブレインヨガ伏見スタジオ
京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階 日本 + Google マップ
電話:
075-611-8470

※表示価格はすべて税込みです。

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