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〜初めてでも大丈夫〜呼吸瞑想ヨガ体験会
〜初めてでも大丈夫〜呼吸瞑想ヨガ体験会
普段、呼吸を意識していますか？ 呼吸は年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸はストレスの強さを表し ています。体の中心である丹田を意識した「呼吸瞑想」で呼吸をコントロー ルして、判断力・集中力をアップ！ 心のゆとりを […]
￥1000
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所要時間15分！あなたの今の心身の状態がチェックできます！ トレーニングを体験される方は、前後で変化を確認できます。 体験費 500円（10/8まで：要予約） お問い合わせはHPまたはお電話で✨ 075-6 […]
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体を温め、気の流れを整える「ふりふりダイエット体験会」 東洋医学の基本的な考え方である『気』の流れを整えることで、滞っていた老廃物を排出しやすくし、血流が良くします。 体が硬くてもだいじょうぶ！「ふりふ […]
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※表示価格はすべて税込みです。
