〜初めてでも大丈夫〜呼吸瞑想ヨガ体験会
イルチブレインヨガ伏見スタジオ 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階 日本普段、呼吸を意識していますか? 呼吸は年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸はストレスの強さを表し ています。体の中心である丹田を意識した「呼吸瞑想」で呼吸をコントロー ルして、判断力・集中力をアップ! 心のゆとりを […]
普段、呼吸を意識していますか? 呼吸は年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸はストレスの強さを表し ています。体の中心である丹田を意識した「呼吸瞑想」で呼吸をコントロー ルして、判断力・集中力をアップ! 心のゆとりを […]
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日時:9月18日(月・祝) 10:00〜16:30 入退場自由 場所:京都市呉竹文化ホール 会議室 ストレスの多い時代。 あなたはどんな風に ストレスを解消していますか? 『共生』をテーマに […]
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所要時間15分!あなたの今の心身の状態がチェックできます! トレーニングを体験される方は、前後で変化を確認できます。 体験費 500円(10/8まで:要予約) お問い合わせはHPまたはお電話で✨ 075-6 […]
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