自律神経バランスチェック

暑い夏が終わり急に涼しくなりましたね！

季節の変わり目は自律神経も乱れやすい時期です🍁

イルチブレインヨガでは、体験レッスンの前後に測定器を使用して、

自律神経のバランスの変化をチェックすることができます。

この機会にぜひ自分の状態をチェック、自律神経のバランスを整えるイルチブレインヨガのトレーニングも体験ください。

お待ちしております😊