体験談

こんにちは😊イルチブレインヨガの田中です。

全国のイルチブレインヨガの会員さんの中で年を重ねても若々しく輝いているスーパーエイジャーが本当に多いです。

こちらは70歳で腕立てふせをする会員さんの体験談です↓

スーパーエイジャーは目標や夢を持っている人に多い気がします。

何年か前に自分が年を取って白髪の姿で大勢の前で元気よく演説している夢をみました。

（背が低いので椅子の上に立って演説していました…）

年をとる夢をみたのは初めてでびっくりしましたが、

私は人生の最後まで元気で、大勢の人に健康、幸せの価値を伝えていきたいのだと、

本当にそれを願っているなと感じました。

これからも筋力を鍛えて、夢に向かって挑戦し続けます✨

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