2024年8月12日 / 最終更新日時 : 2024年8月12日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ お盆休み（8/13～8/15）のお知らせ こんばんは😊イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 伏見スタジオは8月13日～15日までお盆休みをいただきます🍨 8月16日(金)～再開いたします。 お盆休み期間中もお電話やメッセージ […]
2024年7月26日 / 最終更新日時 : 2024年7月26日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ ブレイン体操 体験談 こんにちは😊イルチブレインヨガの田中です。 全国のイルチブレインヨガの会員さんの中で年を重ねても若々しく輝いているスーパーエイジャーが本当に多いです。 こちらは70歳で腕立てふせをする会員さんの体験談です […]
2024年7月11日 / 最終更新日時 : 2024年7月11日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ 腕立て伏せ30回をする80歳!! こんにちは！イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です😊 全国のイルチブレインヨガの会員さんにはスーパーエイジャーがたくさんいらっしゃいます。 先日筋テク部門で1位になられた広島スタジオの80歳横路さんとい […]
2024年7月4日 / 最終更新日時 : 2024年7月5日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ 7月限定！オープンクラス無料体験！ こんにちは😀イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 7月に入り本当に暑い毎日ですね🌻 7月…全国のスタジオでイルチブレインヨガの脳教育のトレーニングが無料で体験できるオープンクラスを実 […]
2024年6月13日 / 最終更新日時 : 2024年6月13日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ LOVE MYSELF 20代～30代のためのLove Myself 瞑想キャンプのご案内 こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 4月に続き6月20代～30代のために瞑想キャンプ第2弾が開催されます😊 今回のテーマはTAO✨です。 TAOは究極の真理、生命の実体… […]
2024年6月6日 / 最終更新日時 : 2024年6月6日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ エイジレス 6/9 若々しさの秘密 脳教育フェスティバル開催のお知らせ こんにちは😊イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 先日ご案内しました、脳教育フェスティバルの日にちが近づいてきました。 年齢を感じさせないエイジレスな若々しい脳と体づくりがテーマです。 脳教育をベー […]
2024年6月1日 / 最終更新日時 : 2024年6月1日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ エイジレス 脳教育フェスティバル エイジレスな脳と体づくり こんにちは！イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 脳教育トレーニングをしている会員さん達は実年齢より若くみえる方が本当に多いです😊 先生方も肌が艶々で、関西の梅田スタジオでは今年70歳のチーフトレー […]
2024年5月25日 / 最終更新日時 : 2024年6月1日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ LOVE MYSELF 4番チャクラトレーニング こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 今日は4番チャクラトレーニングという特別なプログラムの開催がありました。 スタッフとして参加しながら毎回人間という存在の価値に感動を感じてしまいます✨ […]
2024年5月16日 / 最終更新日時 : 2024年5月16日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ LOVE MYSELF 自分自身を愛していますか？ こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 「自分自身を愛していますか？」 こんな問いかけをされたらどんな感じがするでしょうか。 もちろん愛していますよ😃 そんなこと考えなくてもいいじゃない& […]
2024年5月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ 筋力は脳力 こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 スタジオでは筋力を高める筋テクの時間があります。 筋力が財産になるという意味で、「筋テク」です。 60代の会員さんは幼いころから運動音痴と思い込んで特に筋トレにはと […]
