スタッフブログ
初出店！東南フェスタ＠龍谷大学が最高でした！
2018年9月25日 スタッフブログ
こんばんは🌟スタッフのニシムキです😊 9月22日（土）の10時～16時、 龍谷大学で【つながる つなげる 東南フェスタ2018】に、初めて出店させて頂きました❤ わたし達は、 …
《スタジオオープン企画第二弾が決定！》
2018年9月19日 スタッフブログ
こんばんは～ 今日は気持ちのイイ秋晴れでしたね！空の雲も遊んでいる感じでした🍁 今日は、初のスタジオ企画🌟 「ぜんぶ無料！オーラ診断＆カラダ診断＆内臓健康チェック」を無事に終えました。 大 …
《人生120年の選択》今日のメッセージは・・
2018年9月12日 スタッフブログ
人類史もっとも「人生」という時間が長くなった現代。 いかに最期まで、幸せで充実した日々を送ることが出来るか・・ 脳教育者 一指 李承憲氏の著書から、今のわたしに必要なメッセージを受け取りました～🤗 ― カ …
改めまして！伏見スタジオトレーナー西向ですw
2018年9月8日 スタッフブログ
今年の夏前から、ここに度々登場してきました「スタッフNN」こと、西向典子（にしむきのりこ）です。 この度、伏見スタジオ常任トレーナーになりましたので、改めましてのご挨拶です😊 この機会に、ス …
【夏バテ防止】にこそ、軽い運動がオススメ！
2018年7月31日 スタッフブログ
こんにちは～ 酷暑にクラクラきています スタッフNから、皆さまに暑中お見舞い申し上げます。 まだまだ暑い日は続くようですね。 でも、バテてるヒマは、無いですよね～(^^) マスコミでも情報誌でも取り上げられていますが、 …
カラダから全てが変わる
2017年8月13日 スタッフブログ
カラダから全てが変わる ヨガを始める時に一番気になったのが、 「効果はどれぐらいで出てくるのだろう？」でした。 その効果は、体重が減った、ウェストが細くなった、 血液検査の数値が下がったなど、目に見える形で現れる場合と、 …
今の自分に気づける「へそヒーリング」
2017年8月8日 スタッフブログ
みなさん、こんにちは。 今日は、おへその周りをやさしくほぐす新しいトレーニング、 「へそヒーリング」のお話です。 日々、仕事に追われていると疲れがたまってきますよね。 寝る前にストレッチでもすればいいんだろうけれど、そん …
イルチブレインヨガで体質改善～生理不順・PMS改善編～
2017年7月28日 スタッフブログ
イルチブレインヨガで体質改善～生理不順・PMS改善編～ みなさん、こんにちは。 前回に引き続き、スタッフの体験談をご紹介します。 トレーニングを始める前は、生理の間隔が45日周期ととても長く、 PMSにも悩まされていまし …
イルチブレインヨガで体質改善～便秘症克服～
2017年7月19日 スタッフブログ
イルチブレインヨガで体質改善～便秘症克服～ みなさん、こんにちは。 今日は伏見スタジオのスタッフの体験談をご紹介します。 世間の情報では、女性の２人に１人が便秘で悩んでいると言われているようです。 この体験談を書いている …
