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京都伏見区のヨガ教室、イルチブレインヨガ伏見スタジオ

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2021年6月17日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

脳と腸のヨガ

伏見スタジオから 「脳と腸のヨガ」 という、ちらしをお配りしています(*^▽^*) この言葉、お?なんだ?って、なっておられるでしょうか? 普通のポーズをとるヨガじゃないのです! ということをお伝えしたくて   […]

2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ 体験談

人間関係がよくなった!

うまくいかない人間関係・・・ 良かれと思ってしたことが嫌がられていたり・・・ イルチブレインヨガのトレーニングで 心も脳も明るくなると、 自分の直すべき点が自然とわかるように!! 人との付き合い方が、自分でわかるようにな […]

2021年5月16日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

咲く花はどれも美しい

詩的なタイトルで始めさせて頂きました😊 先日このような綺麗な垣根を見つけました 偽物?と思えるほど綺麗でした とてもいいお花の香りがしてたので本物でした笑 近くでみると、一つ一つが鮮やかで大きな薔薇&#x […]

2021年5月15日 / 最終更新日時 : 2021年5月15日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ 体験談

仕事終わりのオンラインレッスンですっきり!熟睡!心も穏やかに!

スタジオの夜レッスンに お仕事が終わる時間的に なかなか来れなかった方が オンラインレッスンが始まったら 毎日でも入れるように(^^) それを一年続けていると!? ご家族にまで😍 変化が出たらしいですー^ […]

2021年5月13日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ 体験談

まっすぐ立てた!

今はとても元気になって スタッフのお手伝いもしてくださいます😂 多くの人に知ってもらいたい!と お話してくださいました! 手術をして体のバランスがよくなかったので バランスがよくなる体操がしたくて イルチ […]

2021年5月13日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ 体験談

声が小さかったのに自信が持てて出せるようになった!

20〜70代まで通ってるスタジオでは 若い人も多数!(^^) この方は、はじめは本当に人見知りする 控えめな方でしたが、今は明るくて 毎日楽しそうでキラキラされてますー😍 脳活性という言葉に惹かれて イル […]

2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ 体験談

運動が嫌い!疲れやすい、そんな私でも変わった!

イルチブレンヨガが提供する心×身体×脳が 全て活性する脳教育トレーニングは 体験した方がみんなに教えたい!!と、 こんなにもyoutubeで体験談動画があります~(*^▽^*)   実は、、、 伏見スタジオのス […]

2021年5月3日 / 最終更新日時 : 2021年5月3日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

清らかなエネルギー流れるスタジオ

ゴールデンウィークの間、お休みをいただいて スタジオの大掃除を行いました! しっかり窓も蛍光灯も汚れを取った後は しあげの「塩掃除」🎈   ご存知でしょうか? バケツに一つまみ程度の塩を入れて、 […]

2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年5月3日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

気温の変化が大きい時期に対応する心と体作り

みなさま、こんにちは^_^ 元気にお過ごしでしょうか? 先日は、半袖で過ごせるくらいの真夏日だったのに、 今度は、また冬のような寒さになったりと寒暖差がとても 大きい時期ですね。 心も体も、大きな変化の時は、不安定になり […]

2021年3月22日 / 最終更新日時 : 2021年3月22日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

ゴロゴロしたあとは✨

みなさま、こんにちは😃 桜が、少しずつ咲き始めましたね🌸 ウキウキする気持ちもあれば、 春は、まだ気候も安定せず、 気分や体調がいまいちという時もありますね☺️ […]

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