腸と脳の活性化、こそお任せあれ！
こんにちは～ イルチブレインヨガ伏見スタジオ西向です。 朝晩の❛11月らしさ❜と
スタッフブログ
今日のメッセージ《書籍「人生120年の選択」より》
こんばんは～ インストラクターのニシムキです。 今年になってから、心の指針として
初出店！東南フェスタ＠龍谷大学が最高でした！
こんばんは🌟スタッフのニシムキです😊 9月22日
《スタジオオープン企画第二弾が決定！》
こんばんは～ 今日は気持ちのイイ秋晴れでしたね！空の雲も遊んでいる感じでした&#
《人生120年の選択》今日のメッセージは・・
人類史もっとも「人生」という時間が長くなった現代。 いかに最期まで、幸せで充実し
改めまして！伏見スタジオトレーナー西向ですw
今年の夏前から、ここに度々登場してきました「スタッフNN」こと、西向典子（にしむ
【夏バテ防止】にこそ、軽い運動がオススメ！
こんにちは～ 酷暑にクラクラきています スタッフNから、皆さまに暑中お見舞い申
こんにちは♪ イルチブレインヨガ伏見スタジオトレーナーNNです。 関西の梅雨は明
カラダから全てが変わる
カラダから全てが変わる ヨガを始める時に一番気になったのが、 「効果はどれぐらい
今の自分に気づける「へそヒーリング」
みなさん、こんにちは。 今日は、おへその周りをやさしくほぐす新しいトレーニング、
