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京都伏見区のヨガ教室、イルチブレインヨガ伏見スタジオ

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2022年12月15日 / 最終更新日時 : 2022年12月15日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

体と心の大掃除もしましょう♪

みなさまお久しぶりです! 急に寒くなりましたね! この寒い中も、ご自身のためにスタジオにレッスンに来られた会員さんが、寒くなってなかなか足が温かくならない・・・とレッスンが始まる前におっしゃっていました。今日のレッスンの […]

2022年10月5日 / 最終更新日時 : 2022年10月5日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

久々にスタジオ開放で☆心と体の癒しマルシェ☆開催します

10月に入って、一気に秋めいてきました🍁 そして、ウィズコロナの機運も色濃くなってきました。。ので、 本当に久しぶりに、スタジオを開放したイベントを行います~😀   イベントタイ […]

2022年7月21日 / 最終更新日時 : 2022年7月21日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

暑さでだるい時こそ!!

最近、梅雨の戻りのようで 湿気があって暑いですね~ レッスン受けにスタジオに来られる生徒さんも 「暑い~」 「暑さで身体がだるいです」 と言いながら来られます   でも、そういうときこそ、家でじっとしているより […]

2022年3月27日 / 最終更新日時 : 2022年3月27日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

考えることと感じること

三寒四温 この季節はいつもまさに言葉の通りだなぁと身に染みて感じます 昨日、汗をかくくらい暑かったと思えば 今日、めちゃくちゃ寒くなったり・・・ 皆様いかがお過ごしでしょうか? コロナ蔓延防止措置も、京都市では解除され […]

2022年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月8日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」が泣ける!?

2月1日から公開された 「LOVE HEALS」の魅力をお伝えします イルチブレインヨガの脳教育トレーニングでも使われている 古代の健康法則「水昇火降」で 人々が変化していく様子を記録した映画ですが 侮るなかれ!! &n […]

2021年11月18日 / 最終更新日時 : 2021年11月18日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

気のせいか・・・

なんか、いつもと違うかんじがする・・・気のせいか あの人、私のこと好きなのかな?・・・気のせいか などなど(笑) 「気のせい」という言葉 皆さん何気なしに使ってますが よくよく字を見ると「気」のせいにしてますね 気とは、 […]

2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

オンラインってどーなん?

スタジオではなく、 自宅でオンラインヨガ。 やってる方はいらっしゃいますが 実際、自分が始めるとなるとハードル高い。。。 と思ってませんか?   誰でも始めは不安! でもオンラインならではのいいところがあります […]

2021年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

気功クラス、いいわ~

イルチブレインヨガ伏見スタジオには気功トレーナーがいます! 私、スタッフの滝澤もこの先生のレッスンを受けるのですが めっちゃいいです(笑) 気の感覚が感じることができます 呼吸とともに身体にエネルギーが満ち溢れて 運気し […]

2021年8月13日 / 最終更新日時 : 2021年8月13日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

今いだいている心配や不安の95%は・・・

いろいろな心配・不安 老後の心配 親の介護の心配 こどもの心配・・・   将来の不安はつきません   いつ仕事を解雇されるかわからない いつ会社がつぶれるかわからない いつ給料がもっと下がるかわからな […]

2021年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年7月23日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ

大手筋のツバメさん☆

今、大手筋商店街のドトールコーヒーさんの軒で ツバメが巣を作っているのですが そこのツバメの子供たちがめちゃめちゃ賑やかなのです!! 人通りの多い商店街なのに、負けず劣らず鳴き声がでかく 道行く人が「何?どこから聞こえる […]

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