最近、よく眠れていますか？ 　睡眠は、地球上に住む生物にとって、欠かせない脳の休息時間です。 　睡眠には、脳や体の機能を正常に保つという役割があります。睡眠が足りていないと、学習能力や注意力、集中 力、意欲の低下を招き、 […]

脳が起こすチェンジに迫るドキュメンタリー映画　『CHANGE』 　 私たちは、自分の望むあらゆるものを創造できる、無限の可能性を持っています。ただ、過去の記憶や習慣、感情に陥って、脳がその可能性を発揮できなくなっているだ […]

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