京都市伏見区桃山御陵でヨガをするなら！ILCHI Brain Yoga!!運動不足解消、ストレス解消に最適。お体の硬い方、初心者の方も歓迎です。

イルチブレインヨガとは

自律神経バランスチェック

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トレーニングの種類は360以上
イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実
イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています。

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上
イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

とても穏やかな雰囲気のイルチブレインヨガ伏見スタジオには、20代から70代まで様々な年代の方が通われています。お体の状態も皆様それぞれ違いますので、個人的なアフターケアを充実させています。スタジオの会員様から自然と笑顔で「スタジオに来るのが楽しみです！」とのお声をいただき大変嬉しく感謝しております。これからも理由なく「とにかく通いたくなるスタジオ」を目指してスタッフ一同、誠意をもって皆様をお待ちしております。

HAPPYマルシェ inパセオダイゴロー「チャクラバランスリーディング」

チャクラのバランスをチェックし、バランスを整えて体も心も健康にするアドバイスをします。日時：11月16日（日）10:00～16:00 場所：パセオダイゴロー西館2階アトリウム（京都市営地下鉄東西線醍醐駅直結）京 […]

1000円

パセオダイゴロー西館2階アトリウム, 京都市伏見区醍醐高畑町30-1

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11月の水曜日と土曜日はワンコイン500円体験DAY!

毎週水曜日と土曜日は「呼吸・瞑想のためのヨガ」をワンコイン５００円で体験できます！キーポイントは「腸・脳・丹田！」リラックスしたい方、体をスッキリさせたい方、自分を変えたい方にオススメです！スタッフ一同、心よりお待ちし […]

500円

イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階日本

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豆カフェ醍醐 DE 間借りイベント　「チャクラバランスリーディング」

チャクラのバランスをチェックし、バランスを整えて体も心も健康にするアドバイスをします。日時：11月21日（金）11:00～14:00 場所：豆カフェ醍醐　（醍醐寺南隣）　京都市伏見区醍醐落保町35 トレーナー：中 […]

1000円

豆カフェ醍醐　（醍醐寺南隣）, 京都市伏見区醍醐落保町35

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11月の水曜日と土曜日はワンコイン500円体験DAY!

毎週水曜日と土曜日は「呼吸・瞑想のためのヨガ」をワンコイン５００円で体験できます！キーポイントは「腸・脳・丹田！」リラックスしたい方、体をスッキリさせたい方、自分を変えたい方にオススメです！スタッフ一同、心よりお待ちし […]

500円

イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階日本

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11月の水曜日と土曜日はワンコイン500円体験DAY!

毎週水曜日と土曜日は「呼吸・瞑想のためのヨガ」をワンコイン５００円で体験できます！キーポイントは「腸・脳・丹田！」リラックスしたい方、体をスッキリさせたい方、自分を変えたい方にオススメです！スタッフ一同、心よりお待ちし […]

500円

イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階日本

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11月の水曜日と土曜日はワンコイン500円体験DAY!

毎週水曜日と土曜日は「呼吸・瞑想のためのヨガ」をワンコイン５００円で体験できます！キーポイントは「腸・脳・丹田！」リラックスしたい方、体をスッキリさせたい方、自分を変えたい方にオススメです！スタッフ一同、心よりお待ちし […]

500円

イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階日本

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映画「LOVE HEALS」上映会＆瞑想体験会

「その不調があなたに伝えたいことは？」なんとなく不調であったり、痛みが続いたりする経験はありませんか？原因が分からなくてイライラしたり、不安になったり…でもその不調は、内なる私からのメッセージかもしれません。私自身ひ […]

2000円

イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階日本

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20代～30代のためのYECOオープンクラス

こんばんは😄イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。今月は全 ...

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2024年7月19日 / 20代, 30代, ブレイン体操, ブレイン瞑想, ヨガ, 瞑想, 脳力, 脳教育, 自己啓発

腕立て伏せ30回をする80歳!!

こんにちは！イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です😊 全国のイ ...

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2024年7月11日 / スタッフブログ, 体質改善, 健康習慣, 筋力, 脳力, 脳教育, 脳活性化

7月限定！オープンクラス無料体験！

こんにちは😀イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 7月に入 ...

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2024年7月4日 / スタッフブログ, ブレイン体操, ブレイン瞑想, 体質改善, 健康習慣, 免疫力UP, 脳教育

自分を愛したいなら…映画「LOVE　HEALS」②

こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です🙂 前回もお ...

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2024年6月28日 / LOVE　MYSELF, ブレイン瞑想, ヨガ, 体質改善, 映画「LOVE　HEALS], 瞑想, 脳教育, 自己啓発

自分を愛したいなら…映画「LOVE　HEALS」

こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です😊 今月も6 ...

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2024年6月20日 / LOVE　MYSELF, ブレイン体操, ブレイン瞑想, ヨガ, 体質改善, 映画「LOVE　HEALS], 瞑想, 脳, 脳教育, 自己啓発

20代～30代のためのLove Myself 瞑想キャンプのご案内　

こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 4月に続き6月20代～3 ...

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2024年6月13日 / LOVE　MYSELF, YECO-TAO-Lovemyself-camp, スタッフブログ, ブレイン瞑想, ヨガ, 脳教育, 自己啓発

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