イルチブレインヨガの特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上
イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実
イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています。

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上
イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

温かく家庭的な雰囲気溢れるイルチブレインヨガ伏見スタジオ

とても穏やかな雰囲気のイルチブレインヨガ伏見スタジオには、20代から70代まで様々な年代の方が通われています。お体の状態も皆様それぞれ違いますので、個人的なアフターケアを充実させています。スタジオの会員様から自然と笑顔で「スタジオに来るのが楽しみです!」とのお声をいただき大変嬉しく感謝しております。これからも理由なく「とにかく通いたくなるスタジオ」を目指してスタッフ一同、誠意をもって皆様をお待ちしております。

開催予定のヨガイベント

7月キャンペーン!水曜日と土曜日はワンコインDAY!

「腸と脳のヨガ・瞑想」をワンコイン500円で体験できるキャンペーンをお届けします! このチャンスをぜひ!お見逃しなく!! スタッフ一同、心よりお待ちしております。 ワンコイン体験DAY 期間: 毎週水・土曜日【 7月2日 […]

500¥
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イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階 日本
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映画「LOVE HEALS」上映会&瞑想体験会

「その不調があなたに伝えたいことは?」 なんとなく不調であったり、痛みが続いたりする経験はありませんか?原因が分からなくてイライラしたり、不安になったり…でもその不調は、内なる私からのメッセージかもしれません。この映画に […]

2000円
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イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階 日本
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7月キャンペーン!水曜日と土曜日はワンコインDAY!

「腸と脳のヨガ・瞑想」をワンコイン500円で体験できるキャンペーンをお届けします! このチャンスをぜひ!お見逃しなく!! スタッフ一同、心よりお待ちしております。 ワンコイン体験DAY 期間: 毎週水・土曜日【 7月2日 […]

500¥
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イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 京都府京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル 4階 日本
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スタッフブログ

20代~30代のためのYECOオープンクラス

こんばんは😄イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 今月は全 ...

腕立て伏せ30回をする80歳!!

こんにちは!イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です😊 全国のイ ...

7月限定!オープンクラス無料体験!

こんにちは😀イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 7月に入 ...

自分を愛したいなら…映画「LOVE HEALS」②

こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です🙂 前回もお ...

自分を愛したいなら…映画「LOVE HEALS」

こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です😊 今月も6 ...

20代~30代のためのLove Myself 瞑想キャンプのご案内 

こんにちは。イルチブレインヨガ伏見スタジオの田中です。 4月に続き6月20代~3 ...

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