気功クラス、いいわ～
イルチブレインヨガ伏見スタジオには気功トレーナーがいます！
私、スタッフの滝澤もこの先生のレッスンを受けるのですが
めっちゃいいです(笑)
気の感覚が感じることができます
呼吸とともに身体にエネルギーが満ち溢れて
運気していく感覚が感じられます！
それが、本当に気持ちよくて
力を使うんだけど、身体がゆるんで呼吸が深くなり
今までストレスや緊張で、
身体がかたまってたんだなぁと気づくきっかけになってます
その固まった身体が溶けて、外との境界が無くなるかんじ
ただのかっこいい形でもなく
おじいちゃんおばあちゃんがやるものでもなく
本当に深くて、身体が芯からデトックスしていく感じがあります
先生の教え方が上手で安心して受けることができるので
個人的にも伏見スタジオの気功クラスが大好きです(^^♪
生徒さん達もみんな喜んで
気功好き！受けたい！いいわ～！と仰います！
ほかにも
気持ちいい
疲れがとれてすっとする
下半身強化できる
気持ちも強くなれる
集中力がつく
と好評（´∀｀*）ｳﾌﾌ
やっていくうちにどんどん体力がついて
気持ちもスッキリします
エネルギーを感じたこと、ありますか？
本気で気（エネルギー）を扱っている気功ができるヨガは
私が知っている中でもここしかありません
一度、皆さん、体験してみてください。
誰もができる動作で、
集中すれば、だれでも気を感じることができます(*´з`)
ほかにもいいことづくめ☆
脳活性化！体質改善！姿勢がよくなる！
何それ～？とワクワクしませんか？
一緒に楽しくレッスンしましょ～
伏見スタジオの気功トレーナーが
あなたをお待ちしています(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
