2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ オンラインってどーなん? スタジオではなく、 自宅でオンラインヨガ。 やってる方はいらっしゃいますが 実際、自分が始めるとなるとハードル高い。。。 と思ってませんか? 誰でも始めは不安! でもオンラインならではのいいところがあります […]
2018年12月19日 / 最終更新日時 : 2018年12月19日 イルチブレインヨガ 伏見スタジオ スタッフブログ 「仙道の教え」が今日のメッセージだった!~書籍「人生120年の選択」より こんにちは♪ トレーナー西向です (^o^)丿 先週末の天気予報で「暖かくなる」と聞いていたので、昨日は冬用タイツを見送りましたが・・ なかなか寒くなかったですかぁ( ;∀;) まぁ・・❛あたたかい❜と言っても、12月も […]